得了焦慮有哪些癥狀呢?在日常生活中，焦慮是在人群中較常見的一種情緒障礙，人們難免會被焦慮情緒左右，正常的自我調節是可以及時緩解的。焦慮情緒是始終困擾著患者，會造成很大的疾病痛苦，嚴重影響患者生活和工作。對于焦慮的癥狀的及時了解，有利于患者的及時治療。

　　得焦慮的癥狀

　　1、身體出現不舒適的感覺：有些患者會感到悸、心慌、胸悶、氣短、心前區不適或疼痛，或者是出現心跳和呼吸次數加快，全身疲乏感，生活和工作能力下降，簡單的日常家務工作變得困難不堪，無法勝任等情況，還有些患者會出現手抖、手指震顫或麻木感、頭昏、眩暈、恐懼、暈厥發作等;而且患者還會在平時的時候常常會覺得自己怎么都不能放松下來，全身很緊張，總是眉頭緊皺，表情緊張，唉聲嘆氣的情形。

　　2、出現情緒方面變化：患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽，恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。有些人可能會明確說出害怕的對象，也有些人可能說不清楚害怕什么，但就是覺得害怕;也會出現坐立不安、心神不定、搓手頓足、踱來走去、小動作增多、注意力無法集中、自己也不知道為什么如此惶恐不安的情況。

　　3、出現過分緊張的情形：患者會對很多事情都表現的很緊張的情況，對周圍環境每個細微的變化都會保持高度的警惕，正是由于他們無時無刻不處在警惕的狀態中，所以這會影響到他們平時的工作、生活，甚至影響他們的睡眠，這也就是為什么焦慮患者會出現失眠的狀況。

　　4、對未來充滿著危機感：焦慮患者總是會考慮到未來的事情，而且對自己未來也是很擔心的，總是擔心自己的未來不能如自己的意，或者是遇到這樣那樣不好的事情，也擔心自己的親人不在自己的身邊，自己要怎么辦，擔心自己的財產會不會別人騙，擔心自己會不會疾病纏身。