躁狂是如今高發的一種精神疾病，該疾病的危害性十分嚴重，而且患病后無法自愈，因此，患上躁狂需要及早的進行治療。而躁狂的復發率很高，因此，治愈躁狂后，一定要注意合理的預防，盡量避免躁狂的復發。那么，如何預防躁狂復發?

　　避免過度疲勞：過度疲勞與躁狂的發病認為有內在聯系。有些人為了消除生活壓力，平時的活動安排的太豐富，把自己累得精疲力竭，就非常容易導致躁狂誘發。患者要知道的是心急吃不了熱豆腐，在平時的生活當中好好休息是非常重要的，同時也要注意養成良好習慣，不讓自己總是陷入過度疲勞的困境。

　　恢復期不要過早停藥：躁狂這個病發作之后與感冒不同，雖然很多的患者在治療之后感到自己已經好轉了，但是其實過早停藥，因為根基不穩就會導致復發的概率大大的提高。因此患者不要停藥過早，一般治療當中患者應該在感覺完全恢復后，在醫生的指導下慢慢的把藥物減量，繼續服藥至少半年或者是一年左右完全停藥為好。

　　微調整生活方式：為了防止躁狂的復發，患者的生活方式的微調整也是非常不錯的辦法。躁狂的患者因為對生活過度認真，因此精神總是處在高度緊張的狀態，因此患者要注意減輕工作量，防止自己會過度緊張，放松自己的精神，此種方法對于對預防躁狂的復發有很好的效果。

　　上文是關于如何預防躁狂復發的詳細介紹，大家都清楚了吧。躁狂雖極易復發，但只要后期注意合理的預防，是可以大大降低其復發率的。因此，治愈躁狂后，家屬及患者要把以上方法積極運用起來，以免躁狂復發。