恐懼癥的原因比較復(fù)雜，恐懼癥可能是遺傳因素導(dǎo)致的，恐懼癥也有可能是生理因素引起的，大家必須要了解引起恐懼癥的具體原因，只有你根據(jù)病因才可以取得好的治療效果，恐懼癥會嚴(yán)重影響到正常的生活質(zhì)量，恐懼癥的人群需要接受心理方面的治療，恐懼癥的原因有···...[閱讀全文]
除了看您的主要醫(yī)療保健提供者或心理學(xué)家外，您還可以嘗試以下任何讓您感覺舒適的方法：·與您信任的人交談：讓某人傾聽您的幽閉恐懼癥可能對您有所幫助。·學(xué)習(xí)放松策略：嘗試深呼吸練習(xí)（通過鼻子慢慢深呼吸，保持三秒鐘，通過嘴慢慢呼氣）、冥想、正念、漸···...[閱讀全文]
幽閉恐懼癥如何治療？暴露療法和認(rèn)知行為療法是幽閉恐懼癥的兩種主要治療方法。暴露療法（也稱為脫敏療法）在這種類型的心理治療中，你會逐漸暴露在你害怕的情況下。通過逐漸、重復(fù)的暴露，目標(biāo)是讓您在特定的恐懼情況下感到舒適。暴露療法可能涉及：·直接、···...[閱讀全文]
如果您有幽閉恐懼癥，您會害怕封閉空間，并且您知道這是個問題，因為您會非常小心地避免可能遇到狹窄空間的情況。您的醫(yī)療保健提供者將希望確認(rèn)您的恐懼確實是恐懼癥而不是正常恐懼，并且它不是醫(yī)療狀況或精神疾病的結(jié)果。恐懼癥會嚴(yán)重干擾您過正常生活的能力···...[閱讀全文]
幽閉恐懼癥的癥狀是什么？幽閉恐懼癥的癥狀類似于焦慮和驚恐發(fā)作的癥狀。您可能會遇到：身體癥狀·出汗或顫抖。·胸悶或心跳加快。·呼吸困難或呼吸急促。·發(fā)冷或潮紅（臉紅、發(fā)燙）。·窒息的感覺。·胃部不適或感覺胃里有“蝴蝶”。·頭暈，感覺頭暈或頭昏···...[閱讀全文]
什么是幽閉恐懼癥？幽閉恐懼癥是對狹窄或封閉空間的強烈恐懼。許多恐懼似乎是合理的。我們都盡量避免讓我們感到不舒服的事情。恐懼癥和恐懼癥之間的區(qū)別在于，恐懼癥是對一個或多個事物或情況的強烈而非理性的恐懼。此外，對于恐懼癥，您的恐懼程度與恐懼的物···...[閱讀全文]
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【醫(yī)院簡介/概況】合肥軍海醫(yī)院心理醫(yī)學(xué)研究中心是經(jīng)國家衛(wèi)生部批準(zhǔn)建立的一家專注于精神心理疾病研究與治療的醫(yī)院，合肥市城鄉(xiāng)居民醫(yī)保定點醫(yī)療機構(gòu)，位于合肥市瑤海區(qū)銅陵路218號。自建院以來，一直秉承以“患者為中心”的理念，致力于為精神疾病患者提供綜合性、個體化的診療服務(wù)，力爭以專業(yè)的技術(shù)、合理的收費標(biāo)準(zhǔn)、溫馨周到的醫(yī)療服務(wù)體系，打造精神心理疾.... [閱讀全文]
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